Fit mit Baby

 

Erleben Sie mit Baby eine Sportstunde der besonderen Art!

 

In diesem Kurs trainieren Sie ihren Körper gezielt durch einen Wechsel von Kraft, Ausdauer und Koordination.

Durch ausgewählte Übungen und im Einklang mit der Atmung wird die wichtige Beckenbodenmuskulatur weiterhin gestärkt und gefestigt.

Wir betreuen Sie in kleinen Gruppen individuell und persönlich.

Die Babys werden in bestimmte Übungen aktiv integriert.